エクオール検査キットはどこで買える？おすすめは？

最近、体の変化を感じることが増えた…

エクオールが足りているか調べたいけど、病院に行くのは面倒…

エクオールは、女性の健康や美容に重要な成分ですが、日本人の約50%は体内で作れないことがわかっています。

自分がエクオールを作れる体質かどうかは、自宅で簡単に検査できる方法があります。

エクオール検査キットで体質をチェック

最近では、楽天やAmazonで手軽に購入できるエクオール検査キットが登場しています。

検査キットを使えば、病院に行かずに、自分のエクオール体質を知ることができます。

楽天、amazonで買えます
※品薄注意

尿中エクオール検査キット EQUOTEST エクオテスト「郵送不要 10分判定」

created by Rinker

EQUOTEST エクオテスト

• Amazon
• 楽天市場

エクオールを作れない人はどうする？

検査の結果、エクオールを作れない体質だった場合は、食事だけでは補えない可能性があります。

体質に関係なく、効率的にエクオールを摂取したい人はサプリの利用がおすすめです。

サプリ選び【3つのポイント】

エクオールを摂取できるサプリは色々でていますが、次の3つのポイントが最重要です。

たくさんのサプリがある反面、上記ポイントを満たしていない残念な商品も多いのが現状です。しっかり成分をみて検討しましょう。

→ おすすめのエクオールサプリ2選

①エクオールを10mg摂取できる(1日の推奨量)

エクオールの推奨量は1日10mgです。
1〜2日で体から排出されてしまうので、しっかり摂取できるものを選びましょう。

②GMP認定工場製造(安全性)

厳しい品質管理基準をクリアした証がGMP認定。

エクオールに限らずサプリメントを購入する際には安全性を優先しましょう。

③腸内環境を整える成分配合（乳酸菌・ラクトビオン酸など)

近年の研究で、エクオール産生菌が元気な人は腸内環境が豊かなことがわかってきました。

サプリで不足しているエクオールを摂取することも重要ですが、エクオールを作れるよう体内環境を変えていくことも大切です。

腸内環境を継続的に整えていくために、「乳酸菌」や「ラクトビオン酸」など相性のよい成分を配合しているサプリがおすすめです。

【厳選】おすすめのサプリ２選

数あるエクオールサプリの中には、エクオールの配合量が少なかったり、認定外の工場でつくられた商品も少なくありません。

継続して摂取するサプリですので、なるべく安全でエクオールが十分に配合された商品を選びましょう。

今回は 3つのポイントをおさえた商品を厳選しました。

	キレイ・デ・エクオール	ノムダス
初回購入価格	3,980円	1,260円
内容量	60粒 （1日2粒）	120粒 （1日4粒）
エクオール摂取量(1日)	○ 10mg	- (記載なし)
配合成分	乳酸菌EC12 リンゴセラミド	エクオール産生菌 乳酸菌EC-12
製造工場	○ GMP認定工場	○ ISO取得工場
定期回数のしばり	なし	なし
こんな人におすすめ	しっかり摂取したい人	腸内環境を改善したい人
	公式サイト	公式サイト

手早くエクオールを接種したい人は「キレイ・デ・エクオール」。

腸内環境から改善していきたいひとは「ノムダス」がおすすめ。

キレイ・デ・エクオール

【1日2粒】手間なくしっかりエクオールを摂取したい人向け。

キレイデエクオールの口コミを紹介

手軽に飲めるのがいい。カプセルが小さくてクセもなく飲みやすい。

1年ほど更年期対策のために飲んでいています。
ホットフラッシュが少なくなった気がして、以前よりは調子がいいです。

飲みやすいカプセルタイプで、朝急いでいるときにも飲みやすいのは良かった。
すこし痛みが和らいだような気もするが、正直サプリの効果なのかはよくわからなかった。

指の痛みがあり、家事が辛かったが少し楽になったような気がします。
まだ完全には良くなってないので、さらなる不調改善に期待。

※口コミは個人の感想で効果効能を保証する物ではありません。

サプリ比較表をみる

キレイ・デ・エクオール 詳しく見る

ノムダス

エクオール産生菌を摂取したい人向け。

ノムダスの口コミを紹介

体質改善のために飲みはじめました。まだはじめて1ヶ月ほどですが次回の検査が楽しみです。

エクオールのカプセルタイプを続けていたが、あまり効果を感じらなかったためノムダスを試しています。

ノムダスを飲みはじめて、寝起きの体のダルさがなくなった気がします。

更年期の症状が重めなので、こういったエクオールサプリが手放せません。

※口コミは個人の感想で効果効能を保証する物ではありません。

サプリ比較表をみる

ノムダス 詳しく見る

まとめ

ヘバーデン結節は患部に無理をかけない生活習慣や、サプリの活用で症状緩和が期待できます。

ぜひ、気になる症状にお悩みの方は参考にしていただけると幸いです。

【まとめ】おすすめのエクオールサプリ