エクオール検査キットはどこで買える？おすすめは？

エクオールが作れる体質か調べたいけど、病院に行くのは面倒…

エクオールは、女性の健康や美容に重要な成分ですが、日本人の約50%は体内で作れないことがわかっています。

自分がエクオールを作れる体質かどうかは、自宅で簡単に検査できる方法があります。

→ オススメのエクオール検査キット

 エクオールとは？なぜ重要なのか

エクオールは大豆イソフラボンから腸内細菌の働きによって作られ、女性ホルモンと似た作用を持つ成分です。

まずはエクオールを作れる体質かどうかを認識すること。そして体質に応じてエクオールを正しく取り入れることが、このような症状の改善につながります。

エクオール不足度チェックリスト

エクオールが不足している場合の代表的な症状をもとに、エクオール不足度チェック を作成しました。

もし気になる症状があるようでしたら、ぜひチェックしてみてください。

+ クリックして診断項目を開く

肌の調子が悪い 乾燥やシワが気になる。 更年期症状がある ほてりや発汗、イライラが増えた。

腸内環境が乱れがち 便秘や下痢になりやすい。

髪にハリやコシがなくなった 髪が細くなったり抜け毛が増えた。

疲れやすい 以前よりも疲れやすくなった。

冷え性 手足が冷たくなりやすい。

大豆製品をあまり食べない 豆腐や納豆、味噌をあまり摂取していない。

指の関節が痛む ヘバーデン結節やばね指の症状がある。

指がこわばる 朝起きた時などに指が動かしづらい。

==================================
＼チェックしたらクリック／

診断する

診断結果

エクオール検査キットはどこで買える？

最近では、楽天やAmazonで手軽に購入できるエクオール検査キットが登場していて、病院に行かずに、自分のエクオール体質を知ることができます。

エクオール検査キットの特徴

• 🏠 自宅で簡単に検査できる（採尿して郵送するだけでOK）
• 📦楽天・Amazonで購入可能（すぐに注文できる）
• ⏳結果は1〜2週間程度で確認できる

ただし検査キットの中には実績がすくない製品もあるので、
なるべく信頼できる商品を選びましょう。

＼実績・口コミ多数／
オススメのエクオール検査キット

楽天、Amazonで購入するなら、販売実績が豊富で評判のよい「ソイチェック」がおすすめです。

『ソイチェック』
NHK「あさイチ」で話題。エクオール検査

テレビ番組でも紹介された話題の検査！

Amazon、楽天 での販売実績No1！
大学発のスタートアップ企業が独自の抗体技術で検査を行っており、
全国の医療機関で採用されている唯一のエクオール検査 です。

「採取した尿をポストに投函するだけ」
1〜2週間で結果がわかります。

検査でわかること
・エクオールがつくれているか
・血中のオクオール量
・測定値のレベル判定

今なら楽天、amazonで買えます
※品薄注意

楽天市場でみる

Amazonでみる

 

エクオールを作れない人はどうする？

検査の結果、エクオールを作れない体質だった場合は、食事だけでは補えない可能性があります。

エクオールを作れる人・作れない人

✅ エクオールを作れる人 → 大豆製品を意識的に摂取すると◎
❌ エクオールを作れない人 → 食事だけでは補えないため、サプリの活用が推奨

体質に関係なく、効率的にエクオールを摂取したい人はサプリの利用がおすすめです。

エクオールサプリ選び【3つのポイント】

エクオールを摂取できるサプリは色々でていますが、次の3つのポイントが最重要です。

たくさんのサプリがある反面、上記ポイントを満たしていない残念な商品も多いのが現状です。しっかり成分をみて検討しましょう。

→ おすすめのエクオールサプリ2選

①エクオールを10mg摂取できる(1日の推奨量)

エクオールの推奨量は1日10mgです。
1〜2日で体から排出されてしまうので、しっかり摂取できるものを選びましょう。

②GMP認定工場製造(安全性)

厳しい品質管理基準をクリアした証がGMP認定。

エクオールに限らずサプリメントを購入する際には安全性を優先しましょう。

③腸内環境を整える成分配合（乳酸菌・ラクトビオン酸など)

近年の研究で、エクオール産生菌が元気な人は腸内環境が豊かなことがわかってきました。

サプリで不足しているエクオールを摂取することも重要ですが、エクオールを作れるよう体内環境を変えていくことも大切です。

腸内環境を継続的に整えていくために、「乳酸菌」や「ラクトビオン酸」など相性のよい成分を配合しているサプリがおすすめです。

【厳選】おすすめのサプリ２選

数あるエクオールサプリの中には、エクオールの配合量が少なかったり、認定外の工場でつくられた商品も少なくありません。

継続して摂取するサプリですので、なるべく安全でエクオールが十分に配合された商品を選びましょう。

今回は 3つのポイントをおさえた商品を厳選しました。

	キレイ・デ・エクオール	ノムダス
初回購入価格	3,980円	1,260円
内容量	60粒 （1日2粒）	120粒 （1日4粒）
エクオール摂取量(1日)	○ 10mg	- (記載なし)
配合成分	乳酸菌EC12 リンゴセラミド	エクオール産生菌 乳酸菌EC-12
製造工場	○ GMP認定工場	○ ISO取得工場
定期回数のしばり	なし	なし
こんな人におすすめ	しっかり摂取したい人	腸内環境を改善したい人
	公式サイト	公式サイト

手早くエクオールを接種したい人は「キレイ・デ・エクオール」。

腸内環境から改善していきたいひとは「ノムダス」がおすすめ。

キレイ・デ・エクオール

【1日2粒】手間なくしっかりエクオールを摂取したい人向け。

キレイデエクオールの口コミを紹介

手軽に飲めるのがいい。カプセルが小さくてクセもなく飲みやすい。

1年ほど更年期対策のために飲んでいています。
ホットフラッシュが少なくなった気がして、以前よりは調子がいいです。

飲みやすいカプセルタイプで、朝急いでいるときにも飲みやすいのは良かった。
すこし痛みが和らいだような気もするが、正直サプリの効果なのかはよくわからなかった。

指の痛みがあり、家事が辛かったが少し楽になったような気がします。
まだ完全には良くなってないので、さらなる不調改善に期待。

※口コミは個人の感想で効果効能を保証する物ではありません。

サプリ比較表をみる

キレイ・デ・エクオール 詳しく見る

ノムダス

エクオール産生菌を摂取したい人向け。

ノムダスの口コミを紹介

体質改善のために飲みはじめました。まだはじめて1ヶ月ほどですが次回の検査が楽しみです。

エクオールのカプセルタイプを続けていたが、あまり効果を感じらなかったためノムダスを試しています。

ノムダスを飲みはじめて、寝起きの体のダルさがなくなった気がします。

更年期の症状が重めなので、こういったエクオールサプリが手放せません。

※口コミは個人の感想で効果効能を保証する物ではありません。

サプリ比較表をみる

ノムダス 詳しく見る

まとめ

ヘバーデン結節は患部に無理をかけない生活習慣や、サプリの活用で症状緩和が期待できます。

ぜひ、気になる症状にお悩みの方は参考にしていただけると幸いです。

【まとめ】おすすめのエクオールサプリ